轻松享瘦，自制简单有效减肥茶，不容你错过哦。

布布。 · 发表于 2011-8-16 13:14

本帖最后由布布。于 2011-8-16 13:17 编辑

各位，想瘦下来，活出一个健康的自己么？; E9 i! O7 j6 N* u6 T1 v3 D
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嘿嘿，

其实减肥没有那么难，叮咚，小秘方就要登场了！
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4 i! a7 G) g% [4 G* z0 O这个秘方呢，就是荷叶泡水喝。6 U6 L1 R  u  R/ F+ \

* {3 }  d' \5 _0 J对，没错，就是荷叶，一般的药店都能买到的，晒干的剪成一片一片的荷叶。
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4 |& b/ s* f. G# w2 }刚买来的荷叶，上面有浮沉，会比较脏，用凉水冲一下，再用开水泡开。6 \2 s% h: J! g6 N; L

3 ?" X; Z1 ?, x盖好盖子焖上4、5分钟，就能喝了。
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PS：这个，荷叶一般只有第一泡才有功效，至于量的多少，就根据自己个人喜好了。  H/ ?/ \; ]- `5 c' [' `& @+ G
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荷叶泡的茶，可能会比较苦，可以依据个人喜好，放入少量冰糖，或者与柠檬片、玫瑰一起冲茶。( @! ~* y6 H: b1 o2 k
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那么更加热爱厨房的JMS，荷叶更可以熬粥喝。在煮的粥里，添加荷叶，红枣，枸杞之类，又补又减肥。
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瘦瘦的各位，可以排毒养颜，保持曼妙身姿。5 |& |# D0 Y1 p# U' B& e
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壮壮的各位，可以赶走肥肉，塑造完美身材。
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5 N+ P# m% e& j6 b. q. Q% U3 [; G怎么样，你动心了么？
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8 D- k9 Q& k+ v8 S 怎么样，这个办法好吧，不用节食，不用吃药，更加没有副作用，长期坚持，更有保养效果哦。

快快动手试试吧，简单的材料，简单的流程。你一定会哦！！

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辛苦这么久，支持一下啦。{:soso__2361681100274263422_4:} {:soso__2361681100274263422_4:} {:soso__2361681100274263422_4:}

丁丁猫咬尾巴 · 发表于 2011-9-26 20:33

我朋友有个最简单实用的方法，我亲眼目睹，就是太苦了，不知道各位能忍受不？那就是吃一个月的玉米，哎！:L

布布。 · 发表于 2011-8-24 16:38

王紫霞发表于 2011-8-24 00:06 那，效果明显么``?大概喝多久能看出效果?..哎哟,会不会连胸也一起瘦阿?! - -..

起码我有效，好多童鞋们在我这次开学的时候，都说，瘦了好多。一个多月吧才。胸，木有掉。哈哈，怕瘦胸，可以买木瓜，木瓜汁。
哇卡卡。

王紫霞 · 发表于 2011-8-24 00:06

布布。发表于 2011-8-23 23:19 7 q0 X' Z* O; D% @, N* {
达令们，我确定有效的。不过要注意的是，这个在MC的时候，不能喝，这个荷叶茶是凉性的。体寒的孩纸们要注 ...

那，效果明显么``?大概喝多久能看出效果?..哎哟,会不会连胸也一起瘦阿?! - -..

布布。 · 发表于 2011-8-23 23:26

这么纯自然的方法，乃们觉得会有害么？绝对比市面上流通的减肥药健康的多！还有，效果肯定有，只是时间长短和个人体质的问题，所以说，具体效果大还是小，因人而异的哦。因此嘞，布布就不敢保证对谁都非常有效的。还有，荷叶还可以和别的东西一起的，就像我说的熬粥之类的，养颜效果要比只喝荷叶茶好很多。像枸杞，红枣，桂圆之类的。都是宝贝呢。

好啦，布布开学了呢，一周17节课啊。很悲哀的。会很少上巴士的。有问题在帖子里说，得空我会看的。

布布。 · 发表于 2011-8-23 23:19

王紫霞发表于 2011-8-23 15:01
0 I; ^" |! |$ I這是真的假的？你确定有效么？不要忽悠我這颗天真的心……- -

达令们，我确定有效的。不过要注意的是，这个在MC的时候，不能喝，这个荷叶茶是凉性的。体寒的孩纸们要注意了哦。

街角、內囬憶 · 发表于 2011-8-23 15:50

鄙视楼上的。。

一会出去买荷叶去~~~

熊猫稀饭 · 发表于 2011-8-23 15:41

放点红糖会不会效果更好？

王紫霞 · 发表于 2011-8-23 15:01

這是真的假的？你确定有效么？不要忽悠我這颗天真的心……- -

汪浩 · 发表于 2011-8-16 16:37

= =我刚开始以为是广告帖呢
哇塞这个真的有效吗
呃我同楼上

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轻松享瘦，自制简单有效减肥茶，不容你错过哦。

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